روانشناسی

علت دندان قروچه کودکان + راههای درمان

علت دندان قروچه کودکان + راههای درمان دندان قروچه در کودکان سبب سایش متوسط مینا و گاهی عاج دندان های نیش آسیای شیری می شود علاوه بر این درد عضلات گیجگاهی فکی را هم در پی دارد دندان قروچه در کودکان به معنی ساییدن دندان ها به هم است برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه با ما باشید در دو نی نی سایت تخصصی کودک

این اتفاق معمولا هنگام خواب رخ می دهد اما برخی کودکان حین بیداری هم این عمل را انجام می دهند سایش متوسط مینا و گاهی عاج دندان های نیش و آسیای شیری از معمول ترین پیامد های دندان قروچه در کودکان است

درد و ناراحتی عضلات جونده و مفصل گیجگاهی-فکی هم از دیگر عواقب دندان قروچه است برای جلوگیری از دندان قروچه استرس کودک را کم کنید خصوصا قبل از خواب ماساژ بدن و ورزش های کششی را برای آرامش عضلات کودک انجام دهید

دقت کنید که کودکتان به مقدار کافی آب بنوشید زیرا کم آبی بدن ممکن است باعث دندان قروچه شود اگر کودک شما دندان هایش را به هم می ساید او را نزد دندانپزشک ببرید تا از سلامت دندانهایش اطمینان حاصل کنید

معمولا دندان قروچه در کودکان پیش دبستانی نیاز به اقدامی ندارد ولی کودکان بزرگتر نیاز به روکش موقتی دندان یا محافظ دهان در شب (هنگام خواب ) دارند

 

دندان ‌قروچه در کودکان

حدود ۱۰ درصد کودکان دندان‌ قروچه می‌‌کنند؛ کودکان در سنین بین ۴ الی ۶ سالگی بیشترین احتمال ابتلا به این عارضه را دارند. در ۲ موعد (رویش دندان‌های شیری و رویش دندان‌ های دائمی) کودکان بیشتر ‌دندان‌ قروچه می‌کنند. البته در بیشتر موارد، بعد از رویش کامل دندان‌ها (شیری یا دائمی) این خو در ‌کودکان از بین می‌‌رود. طبق تحقیقات به عمل آمده، این عارضه در پسر بچه‌ها بیشتر از دختر بچه‌ها ‌گزارش شده است.‌ردیف شدن نامناسب دندان‌ ها یا تماس غیر طبیعی بین دندان ‌های پایینی و بالایی، کمبودهای تغذیه ای، مشکلات پریشانی و استرس کودکان، انگل های دستگاه گوارش، آلرژی و… از علت‌ های این اختلال بر‌شمرده شده است.‌

خطرات دندان‌ قروچه در کودکان کمتر از بزرگسالان است و به ندرت موجب بروز دشواری ها و اختلالات ‌جدی می‌شود. ممکن است در نوجوانان نیاز به روکش موقت یا «نایت گارد» (محافظ شبانه) باشد.
اما ضروری است در صورتی که دندان کودک سائیده یا از بین رفته می‌ آید یا نازک ‌شده و درد می کند و یا کودک دچار درد فک و مفاصل فک شده است به دندان پزشک مراجعه شود. ممکن ‌است در نوجوانان نیازبه روکش گذرا یا نایت گارد(محافظ شبانه) باشد.‌برای بازدارندگی از این عارضه، در تفریق استرس کودک به‌ گزیده تر زمانی که به رختخواب می ‌رود دقت کنید ‌که رژیم غذایی کودک، در بر گیرنده مقدار آب کافی و فراوان باشد و او را به ورزش‌ های ماساژی و کششی ترغیب ‌کنید.‌
برای جلوگیری از این عارضه و کاهش استرس کودک هنرپروری کنید رژیم غذایی کودک حاوی مقدار آب کافی و فراوان باشد و او را به ورزش های کششی و مشت و مال ترغیب کنید.

 

علت دندان قروچه کودکان + راههای درمان

دندان قروچه در کودکان

دندان قروچه در کودکان

 

علت دندان قروچه کودکان :

– مصرف نامناسب دارو (به خصوص آمفتامین)

– در آوردن دندان  (در بین نوزادان و کودکان)

– وجود آلرژی

علت دندان قروچه کودکان + راههای درمان

دندان قروچه در کودکان

دندان قروچه در کودکان

 

برای دندان قروچه چکار کنیم؟

در وهله اول همان‌طور که گفته شد، لازم است که والدین وضعیت روحی و روانی کودک خویش را دقیقاً زیر نظر بگیرند. می‌توانید قبل از خواب با به آغوش کشیدن و نوازش او، بخواهید که درباره مشکلاتش گفتگو کند و مسائل درونی‌اش را با شما در میان بگذارد. ناچیز کردن رنجش‌ها و خشم‌های باطنی کودک، می‌تواند دندان قروچه را کاهش داده و یا حتی از بین ببرد. کارهایی مانند بازی با کودک، حمام آب گرم و ماساژ کودک پیش از خواب نیز می‌تواند به این جریان کمک کند. ما در ادامه با توضیحات بیشتری، به چند طریق خانگی برای درمان دندان قروچه کودک اشاره‌کرده‌ایم.

 

ایجاد تغییراتی در برنامه غذایی برای بهبود دندان قروچه کودکان

هر روشی که برای درمان دندان قروچه کودک به کار گرفته می‌شود تا بی گمان زیادی مبتنی بر علل شناخته شده آن است. اگر فرزندتان دچار کرم روده شده و آزمایش انگل او مثبت باشد به کارگیری غذاهای تقویت کننده سیستم ایمنی به او کمک می‌کند تا راحت‌تر از شر این مشکل رها شده و کاهش میزان دندان قروچه را نیز تجربه کند. از همین رو می‌توانید مواردی همانند لبنیات پروبوتیک، سیر، دارچین، زردچوبه و فلفل را در برنامه غذایی کودک خویش بگنجانید.

 

علت دندان قروچه کودکان + راههای درمان

دندان قروچه در کودکان

دندان قروچه در کودکان

همراهی کردن با کودک برای انجام ورزش و فعالیت‌های تنفسی

ورزش با تقویت سیستم ایمنی، سیستم تنفسی و کاهش اضطراب نقش زیاد مؤثری در کاهش دندان قروچه‌های شبانه دارد. شما می‌توانید در قالب یک بازی فعالیت‌های بدنی هوازی را با فرزندتان انجام دهید. این کار نه فقط مشکلات او را در این مقوله کاهش می‌دهد بلکه به عمیق‌تر شدن پیوند میان شما و فرزندتان نیز کمک می‌کند.

 

کمک به کودک برای رفع تنش‌ها و استرس‌ها

کودکان از گنجایش کمتری برای پردازش استرس‌های روزمره برخوردارند. آن‌ها بیشتر در این شرایط با اختلالات رفتاری نظیر پرخاشگری یا دشواری ها جسمانی نظیر دل درد و دندان قروچه، اضطراب‌های خویش را بروز می‌دهند. به عنوان والدین لازم است که پیرامون زندگی فرزندتان را بیشتر رسیدگی کنید و کوشش نمایید تا هرگونه عاملی که مایه برپایی استرس در او می‌شود را تکاهش دهید. کمک دریافت از یک روانشناس کودک نیز در این شرایط تا حتماً زیادی می‌تواند به شما کمک کند.

 

ایجاد شرایط آرامش‌بخش در محیط خواب کودک

محیطی که فرزندتان در آن به خواب می‌رود در کیفیت خواب او اهمیت بسزایی دارد. شما می‌توانید با قرار دادن چراغ خواب‌های کودکانه در اطاق فرزندتان، صریح کردن یک موسیقی خیلی آرام و گفتن داستان‌های شبانه به او کمک کنید تا با آرامش خاطر بیشتری بخوابد. آنچه بیش از هر چیز اهمیت دارد اثر دادن پیوند عمیق میان خویش و کودکتان است. برآیند اینکه انجام کارهای ساده‌ای نظیر نوازش و در آغوش کشیدن او قبل از خواب می‌تواند تأثیر بسیاری در آرامش و کاهش اختلالات خواب داشته باشد. برای اطلاع از دیگر اقدامات لازم جهت کاهش اضطراب کودک کلیک کنید.

 

بیشتر بخوانید:

اضطراب در کودکان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *